[난임기록] 시험관 임신 준비 영양제 다 먹어보고 추천! 가격, 성분, 섭취까지. 닥터퍼틸리티우먼 & 맨 / 닥터맘스 + 닥터이노시톨

내게 난임기록은 좀 숨기고 싶은 부분이었다.

두부같이 약해진 멘탈을 적나라하게 기록하고 싶었지만

혹시 우리 엄마나, 시부모님이 보시게 되면 그 이상 불효가 아닐 것 같아서.

 

속으로 끙끙

어디 말하지도 못한채 시험관 4차에 이르렀고,

그 동안 먹어왔던 비타민들을 보니

이제는 기록으로 남겨야겠다는 생각이 들었다.

 

요즘 자꾸 까먹는 나에게도 도움이 되고,

누군가에게 정보가 될 수도 있으니까!

 

 

 

 

⋇주의

저는 약사가 아닙니다.

참고만 하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

첫번째로 소개할 비타민은

그 유명한 닥터퍼틸리티 제품

 

닥터퍼틸리티 우먼 & 닥터퍼틸리티 맨

예비 엄마 아빠의 비타민으로, 성분을 보면 무엇하나 빠질 게 없는 듯 보인다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예비 엄마를 위한 닥터퍼틸리티우먼 영양제엔

L아르지닌, 이노시톨, 코엔자임Q10이 함유되어 있어 메리트를 보이고

 

 

 

 

 

 

 

 

예비 아빠를 위한 닥터퍼틸리티맨 영양제엔

L아르지닌, 라이코펜, 코엔자임Q10이 함유되어 있다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

남 녀 모두 1포씩 30일분이 포장되어 있고,

큰 알약이 세 개씩 들어있다.

 

약의 냄새는 무난한 편인데, 알이 크니까 한번에 먹긴 부담스럽다.

 

 

장점: 다른 영양제엔 없는 코엔자임Q10이나 아르기닌이 들어있어 진짜 귀찮은 사람에겐 한 큐에 끝낼 수 있다는 점,

우연인지 모르겠지만 시험관 1차때 닥터퍼틸리티를 먹고 난자 15개가 채취되었는데 시험관 2차엔 일반 영양제를 먹고 6개가 채취되었다.. 그 사이 난소기능이 저하된 탓도 있겠지만 나로선 비타민도 무시할 수가 없다.

 

 

단점: 사악한 가격. 맨은 68,000원이고 우먼은 58,000원인데 모두 30일 분량이라는 점...

둘이 먹으면 한 달에 126,000원이고..

여기에 엽산이나 비타민D를 추가해서 먹는다면...

비타민 값만 150,000원에 육박한다..

사악해ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

닥터맘스 vs 닥터퍼틸리티우먼

 

가격은?

우선, 닥터맘스는 다 먹고 없는 상태여서 알약을 보여줄 수가 없는데

약 크기는 닥터퍼틸리티보다 훨씬 작고, 두 알씩 먹는다.

게다가 가격이 세 배나 저렴한데, 양은 두 배나 많다.

아주 매력적인 부분..

(닥터맘스 가격 28,000원 2개월 분)

 

 

성분은?

자세히 보면,

둘다 함유된 비타민들은 100프로 이상이고
닥터퍼틸리티우먼이 닥터맘스보다 비타민C, 판토텐산, 셀레늄만 100% 이하이고
닥터맘스는 마그네슘 16%, 닥터퍼틸리티는 18% 뭐 이정도의 차이.

 

물론, 닥터퍼틸리티가 기본적으로 비타민의 함유량이 매우 높다.

비타민B는 800%가 넘으니깐.

근데, 아무리 임신 준비를 한다고 해도,

음식물로 섭취하는 양도 있기때문에,

지나친 섭취가 좋은 것만은 아니라는 게 내 생각이다!

그 외 닥터퍼틸리티는 철, 구리, 코엔자임큐텐, 요오드 아르지닌, 이노시톨을 추가로 함유하고,
닥터맘스는 망간, 칼슘 비오틴 함유되어 있다.

 

결론은?

시험관 준비할 땐, 닥터퍼틸리티우먼. 착상 후엔 닥터맘스를 먹겠다.

나의 경우 약간 난소기능저하가 있기 때문에, 난자질에 좋은 영양제인 이노시톨을 추가로 먹는 것을 선택했다.

 

결론적으로

시험관 준비할 때,

닥터퍼틸리티우먼, 닥터이노시톨, 비타민D, 엽산5000

이렇게 먹고있는데, 주치의 선생님께 문의하니 충분하다고 이렇게만 먹으라고 하셨다.

나 역시 더 이상 먹을 자신은 없다.

 

 

 

시험관 시술이 끝나고, 착상이 확정되면,

닥터맘스, 비타민D, 엽산5000 이렇게 유지할 예정이다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

혹시 난자질이 걱정된다면,

닥터 이노시톨을 먹는 것을 추천한다.

 

가격은 28,000원, 30일 분량이다.

 

이노시톨은 하루 권장 섭취량이 없기때문에, 몇 %가 이상적인지 모르겠지만.

닥터퍼틸리티우먼과 함께 먹는다면,

닥터퍼틸리티우먼 속에 이노시톨은 50mg이고

닥터이노시톨의 함유량은 2.045g 이니까 총 2.095g을 먹는 것이 된다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

닥터이노시톨은, 믹스커피처럼 한 포씩 뜯어 물에 타 먹으면 된다.

생각보다 잘 안녹고, 맛은 약간 단 맛이 난다.

부디 내 난자질 향상에 도움이 되기를,

 

시험관 4차를 앞두고 비타민 정리를 해보았다.

이렇게 먹고, 난자질에 효과가 좋다면 또 후기를 남겨야지~